長期 COVID 是一種罕見的慢性心髒病，但它是可以控制的。它通常由多種因素引發，可以通過藥物、鍛煉、生活方式改變和其他自我管理策略進行治療。本文探討了 賽馬會長新冠 https://www.jclongcovid.cuhk.edu.hk/ 的症狀、導致該病症的不同內型以及可用於治療該病症的循證干預措施。
了解構成長 COVID 的不同內型
長期 COVID 是一種使人衰弱的綜合症，每年影響成千上萬的患者。症狀可能千差萬別，包括從疲勞到抑鬱的各種症狀。為了更好地了解這種綜合症，研究人員一直在努力確定這種使人衰弱的狀況背後的生物學機制。這包括確定最有效的治療策略，以及研究這些方法的長期效果。
精確治療敗血症的最早步驟之一是確定控制該疾病的五種最重要的內型。在此過程中，研究人員發現患者可以在內型之間轉換，這表明有必要採用個體化方法。例如，結果最差的患者俱有 INF 內型。
從長遠來看，了解這些內型的複雜性是確定如何治療它們的最佳方法。研究表明，T 細胞特別容易受到持久性病毒的影響，這種情況可能導致慢性炎症。
針對長期 COVID 患者的循證干預措施
針對長期 COVID 患者的循證干預對於確保安全康復至關重要。然而，儘管越來越多的研究調查了 COVID 後護理的影響和成本，但對該疾病的了解仍處於早期階段。
除了開發循證治療外，醫療保健提供者還必須具備管理 Long COVID 的知識和工具。本課程將探索疾病背後的證據，並將提供有關如何實施最佳實踐的指導。
本課程將提供一個機會來討論賽馬會長新冠的不同管理方法，包括使用以患者為中心的方法以及與初級保健的整合。學習者還將分享診斷和管理方面的個人經驗。他們還將討論未來的臨床實踐。
對最近的 Long COVID 研究的回顧表明，結構化的起搏計劃有可能改善患者的生活質量。該計劃包括根據世界衛生組織 CR-10 Borg 起搏協議逐漸恢復身體活動。
長 COVID 的症狀
如果您最近被診斷出患有長期 COVID，您可能會對自己有多少症狀感到驚訝。其中一些症狀可能與其他健康狀況有關，但其他症狀對您來說是獨一無二的。
主要的長期 COVID 症狀包括疲勞、肌肉疼痛和呼吸急促。這些會干擾您的日常活動。但是，您可以減輕這些症狀並努力改善您的狀況。
如果您不確定是什麼導致了您的症狀，請諮詢您的醫療保健提供者。他們可以安排檢查，也可以開藥方。此外，您可以使用自我管理資源來減輕長期症狀的影響。
您可能還會遇到“腦霧”，這是一種難以記住事物的情況。這可能會非常令人沮喪，並會影響您的日常生活。
您的症狀還可能伴有其他健康問題，例如血管衰弱和免疫系統衰弱。除了這些症狀外，您的醫生可能會開物理療法、消炎藥和心理療法。
自我管理資源
如果您患有長期 COVID，您可能正在尋找應對這些症狀的方法。幸運的是，您可以訪問一些資源。這些資源之一是 LISTEN 項目。這是金斯頓大學 Fiona Jones 教授和卡迪夫大學 Monica Busse 教授之間的合作，旨在提供共同設計的個性化自我管理支持干預措施，以幫助長期感染 COVID 的人們。
LISTEN 項目還旨在通過隨機對照試驗評估干預措施的有效性。它還將藉鑑英國公眾參與研究的標準。在試用期間，將邀請參與者分享他們長期 Covid 的經驗，包括他們希望看到的自我管理資源中包含的內容。他們還將被要求分享他們對從業者培訓的優先事項。
LISTEN 是英國國家衛生研究院 (NIHR) 資助的十五個研究項目之一。這些項目旨在進行混合方法過程評估，以幫助為長期 COVID 的綜合和可持續性包的開發和實施提供信息。
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